Το φαινόμενο Enclothed Cognition: Πώς η επιλογή των ρούχων Επηρεάζουν τη Σκέψη και την Ψυχολογία μας
Αναρτήθηκε:
Ιουλίου 26, 2024
Το φαινόμενο (enclothed cognition) έχει αρχίσει να κερδίζει την προσοχή των ψυχολόγων και των ερευνητών τα τελευταία χρόνια. Τι αφορά , γιατί τόσο ενδιαφέρον στις μέρες μας ; Αφορά την επίδραση που έχουν τα ρούχα που επιλέγουμε να φορέσουμε στη σκέψη, τη συμπεριφορά και την ψυχολογία μας.
Ας το αναλύσουμε λοιπόν από την αρχή . Τι είναι το φαινόμενο Enclothed Cognition;
Το φαινόμενο enclothed cognition αναφέρεται στη σύνδεση μεταξύ των ρούχων που φοράμε και της ψυχολογίας μας. Σύμφωνα με έρευνες, τα ρούχα δεν είναι απλώς μια αντανάκλαση του στυλ ή της προσωπικότητάς μας, αλλά μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και συμπεριφερόμαστε.
Ιστορικό και Έρευνα
To «Enclothed Cognition» είναι ένας όρος που επινοήθηκε για πρώτη φορά το 2012 μετά από ένα πείραμα κοινωνικής ψυχολογίας με επικεφαλής τους Hajo Adam και Adam D. Galinsky.
Το πείραμα περιλάμβανε 38 συμμετέχοντες από τον ιστότοπο Mechanical Turk της Amazon. Το αντικείμενο της έρευνας ήταν η επίδραση μιας λευκής ποδιάς εργαστηρίου στην απόδοση των ατόμων σε τεστ επιλεκτικής προσοχής. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε ομάδες, με μερικούς να φορούν την ποδιά και άλλους όχι. Όσοι φορούσαν την ποδιά ήταν πιο αποδοτικοί στα τεστ. Σε άλλες συνθήκες, οι συμμετέχοντες είτε φορούσαν είτε κοιτούσαν την ποδιά, με τους ερευνητές να τους λένε είτε ότι ήταν ποδιά γιατρού είτε ζωγράφου. Όσοι πίστευαν ότι φορούσαν ιατρική ποδιά είχαν καλύτερη παρατηρητικότητα από εκείνους που φορούσαν ποδιά ζωγράφου. Το συμπέρασμα της έρευνας είναι ότι τα ρούχα μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή μας, ενισχύοντας συγκεκριμένες δεξιότητες και συμπεριφορές ανάλογα με τον συμβολισμό τους.
Η Σύνδεση με την Αυτοπεποίθηση και την Απόδοση
Τα ρούχα που φοράμε μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή μας και να βελτιώσουν την απόδοσή μας σε διάφορους τομείς της ζωής μας. Για παράδειγμα, όταν φοράμε επαγγελματικά ρούχα, μπορεί να αισθανόμαστε πιο ικανοί , πιο δυναμικοί και πιο προετοιμασμένοι για κάθε εργασιακή πρόκληση. Αντίστοιχα, όταν γυμναζόμαστε και φοράμε αθλητικά ρούχα αυτό μπορεί να μας κινητοποιήσει να προσπαθήσουμε ακόμα περισσότερο και να επιτύχουμε καλύτερα αποτελέσματα.
Ενδυματολογικές Επιλογές για Κάθε Περίσταση
Στην dress2undress, πιστεύουμε στη δύναμη των ρούχων και πως αυτή επηρεάζει την ζωή μόνο θετικά. Αγαπάμε τις γυναίκες σε όλη την οικουμένη και θέλουμε να τις κάνουμε να νιώθουν μοναδικές φορώντας ακόμα και ένα απλό μπλουζάκι ριμπ crop top !!!
Εδώ είναι μερικές προτάσεις για το πώς να επιλέξετε ρούχα ανάλογα με την περίσταση πάντα με την επιμέλεια της κα Νατάσας , την ambassador του brand dress2undress η οποία δεν θέλει καμία γυναίκα παραμελημένη ..
Επαγγελματικές Συναντήσεις
Φορέστε ένα Skinny ψηλόμεσο παντελόνι με ζώνη σε συνδυασμό με ένα Ριμπ τοπ με φαρδιά τιράντα ( δείτε ακόμα must have tops εδώ | Dress2unDress.com) ή ένα σικάτο Maxi φόρεμα με βολάν που εκπέμπει επαγγελματισμό και αυτοπεποίθηση. Μην διστάσετε επίσης να φορέσε Maxi αμάνικο ρίμπ φόρεμα με βάτες , μια εμφάνιση που θα απογειώσει το στυλ σας .
Οι παραπάνω επιλογές όχι μόνο θα σας κάνουν να φαίνεστε πιο αξιόπιστες στους συναδέλφους σας, αλλά και σας βοηθούν να αισθάνεστε πιο δυναμικές .
Κοινωνικές Εκδηλώσεις
Για κοινωνικές εκδηλώσεις, επιλέξτε ρούχα που εκφράζουν την προσωπικότητά σας και σας κάνουν να αισθάνεστε άνετες και χαρούμενες. Οι καλαίσθητες επιλογές όπως π.χ Σετ μπλούζα με βολάν και παντελόνα μια safe επιλογή για όλες μας μπορούν να σας βοηθήσουν να εντυπωσιάσετε και να αισθανθείτε αυτοπεποίθηση! Ιδανική επίσης επιλογή είναι η Ολόσωμη φόρμα με τιραντάκι ,ένα Maxi φαρδύ ριμπ φόρεμα ή Maxi φλοράλ φόρεμα με μια ζώνη στην μέση για να αναδείξετε την σιλουέτα σας .
Καθημερινές Δραστηριότητες
Για τις καθημερινές σας δραστηριότητες, επιλέξτε άνετα και πρακτικά ρούχα που σας επιτρέπουν να κινείστε ελεύθερα και να αισθάνεστε χαλαρές όπως ένα Σετ ψηλόμεσο μακρύ σόρτς με κιμονό ή ένα Ψηλόμεσο ελαστικό παντελόνι . . Τα casual ρούχα μπορούν να ενισχύσουν την αίσθηση της άνεσης και της χαλάρωσης. Μην διστάσετε να φορέσετε ένα ωραίο Ψηλόμεσο αέρινο σόρτς. Αγαπημένα μας χρώματα εκτός από το μπλέ , το χακί και το κίτρινο !!!
Ενισχύστε την Αυτοπεποίθησή σας με την Dress2undress
Στην dress2undress, προσφέρουμε μια μεγάλη ποικιλία από ρούχα που μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή σας και να βελτιώσουν την ψυχολογία σας. Ας αξιοποιήσουμε την γνώση του enclothing cognition για να δημιουργήσουμε μια καλύτερη, εκδοχή του εαυτού μας!
Επισκεφθείτε το site μας dress2undress.com και ανακαλύψτε τη δύναμη των ρούχων σήμερα! Δείτε τη συλλογή μας, επωφεληθείτε των φανταστικών εκπτώσεως και βρείτε τα κομμάτια που θα σας βοηθήσουν να αισθάνεστε μοναδικές και υπέροχες κάθε μέρα!!!
#SelfEmpowerment #EnclothedCognition #dress2undress#style #woman
Ας το αναλύσουμε λοιπόν από την αρχή . Τι είναι το φαινόμενο Enclothed Cognition;
Το φαινόμενο enclothed cognition αναφέρεται στη σύνδεση μεταξύ των ρούχων που φοράμε και της ψυχολογίας μας. Σύμφωνα με έρευνες, τα ρούχα δεν είναι απλώς μια αντανάκλαση του στυλ ή της προσωπικότητάς μας, αλλά μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και συμπεριφερόμαστε.
Ιστορικό και Έρευνα
To «Enclothed Cognition» είναι ένας όρος που επινοήθηκε για πρώτη φορά το 2012 μετά από ένα πείραμα κοινωνικής ψυχολογίας με επικεφαλής τους Hajo Adam και Adam D. Galinsky.
Το πείραμα περιλάμβανε 38 συμμετέχοντες από τον ιστότοπο Mechanical Turk της Amazon. Το αντικείμενο της έρευνας ήταν η επίδραση μιας λευκής ποδιάς εργαστηρίου στην απόδοση των ατόμων σε τεστ επιλεκτικής προσοχής. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε ομάδες, με μερικούς να φορούν την ποδιά και άλλους όχι. Όσοι φορούσαν την ποδιά ήταν πιο αποδοτικοί στα τεστ. Σε άλλες συνθήκες, οι συμμετέχοντες είτε φορούσαν είτε κοιτούσαν την ποδιά, με τους ερευνητές να τους λένε είτε ότι ήταν ποδιά γιατρού είτε ζωγράφου. Όσοι πίστευαν ότι φορούσαν ιατρική ποδιά είχαν καλύτερη παρατηρητικότητα από εκείνους που φορούσαν ποδιά ζωγράφου. Το συμπέρασμα της έρευνας είναι ότι τα ρούχα μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή μας, ενισχύοντας συγκεκριμένες δεξιότητες και συμπεριφορές ανάλογα με τον συμβολισμό τους.
Η Σύνδεση με την Αυτοπεποίθηση και την Απόδοση
Τα ρούχα που φοράμε μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή μας και να βελτιώσουν την απόδοσή μας σε διάφορους τομείς της ζωής μας. Για παράδειγμα, όταν φοράμε επαγγελματικά ρούχα, μπορεί να αισθανόμαστε πιο ικανοί , πιο δυναμικοί και πιο προετοιμασμένοι για κάθε εργασιακή πρόκληση. Αντίστοιχα, όταν γυμναζόμαστε και φοράμε αθλητικά ρούχα αυτό μπορεί να μας κινητοποιήσει να προσπαθήσουμε ακόμα περισσότερο και να επιτύχουμε καλύτερα αποτελέσματα.
Ενδυματολογικές Επιλογές για Κάθε Περίσταση
Στην dress2undress, πιστεύουμε στη δύναμη των ρούχων και πως αυτή επηρεάζει την ζωή μόνο θετικά. Αγαπάμε τις γυναίκες σε όλη την οικουμένη και θέλουμε να τις κάνουμε να νιώθουν μοναδικές φορώντας ακόμα και ένα απλό μπλουζάκι ριμπ crop top !!!
Εδώ είναι μερικές προτάσεις για το πώς να επιλέξετε ρούχα ανάλογα με την περίσταση πάντα με την επιμέλεια της κα Νατάσας , την ambassador του brand dress2undress η οποία δεν θέλει καμία γυναίκα παραμελημένη ..
Επαγγελματικές Συναντήσεις
Φορέστε ένα Skinny ψηλόμεσο παντελόνι με ζώνη σε συνδυασμό με ένα Ριμπ τοπ με φαρδιά τιράντα ( δείτε ακόμα must have tops εδώ | Dress2unDress.com) ή ένα σικάτο Maxi φόρεμα με βολάν που εκπέμπει επαγγελματισμό και αυτοπεποίθηση. Μην διστάσετε επίσης να φορέσε Maxi αμάνικο ρίμπ φόρεμα με βάτες , μια εμφάνιση που θα απογειώσει το στυλ σας .
Οι παραπάνω επιλογές όχι μόνο θα σας κάνουν να φαίνεστε πιο αξιόπιστες στους συναδέλφους σας, αλλά και σας βοηθούν να αισθάνεστε πιο δυναμικές .
Κοινωνικές Εκδηλώσεις
Για κοινωνικές εκδηλώσεις, επιλέξτε ρούχα που εκφράζουν την προσωπικότητά σας και σας κάνουν να αισθάνεστε άνετες και χαρούμενες. Οι καλαίσθητες επιλογές όπως π.χ Σετ μπλούζα με βολάν και παντελόνα μια safe επιλογή για όλες μας μπορούν να σας βοηθήσουν να εντυπωσιάσετε και να αισθανθείτε αυτοπεποίθηση! Ιδανική επίσης επιλογή είναι η Ολόσωμη φόρμα με τιραντάκι ,ένα Maxi φαρδύ ριμπ φόρεμα ή Maxi φλοράλ φόρεμα με μια ζώνη στην μέση για να αναδείξετε την σιλουέτα σας .
Καθημερινές Δραστηριότητες
Για τις καθημερινές σας δραστηριότητες, επιλέξτε άνετα και πρακτικά ρούχα που σας επιτρέπουν να κινείστε ελεύθερα και να αισθάνεστε χαλαρές όπως ένα Σετ ψηλόμεσο μακρύ σόρτς με κιμονό ή ένα Ψηλόμεσο ελαστικό παντελόνι . . Τα casual ρούχα μπορούν να ενισχύσουν την αίσθηση της άνεσης και της χαλάρωσης. Μην διστάσετε να φορέσετε ένα ωραίο Ψηλόμεσο αέρινο σόρτς. Αγαπημένα μας χρώματα εκτός από το μπλέ , το χακί και το κίτρινο !!!
Ενισχύστε την Αυτοπεποίθησή σας με την Dress2undress
Στην dress2undress, προσφέρουμε μια μεγάλη ποικιλία από ρούχα που μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή σας και να βελτιώσουν την ψυχολογία σας. Ας αξιοποιήσουμε την γνώση του enclothing cognition για να δημιουργήσουμε μια καλύτερη, εκδοχή του εαυτού μας!
Επισκεφθείτε το site μας dress2undress.com και ανακαλύψτε τη δύναμη των ρούχων σήμερα! Δείτε τη συλλογή μας, επωφεληθείτε των φανταστικών εκπτώσεως και βρείτε τα κομμάτια που θα σας βοηθήσουν να αισθάνεστε μοναδικές και υπέροχες κάθε μέρα!!!
#SelfEmpowerment #EnclothedCognition #dress2undress#style #woman
Πηγές
1. Hajo Adam & Adam D. Galinsky (2012). "Enclothed Cognition." Journal of Experimental Social Psychology.
2. Karen Pine (2014). "Mind What You Wear: The Psychology of Fashion."
3. https://look.athensvoice.gr/look/lifestyle/768697/enclothed-cognition-o-logos-pou-to-agapimeno-sou-sunolo-se-kanei-pio-apodotiki-mia-duskoli-mera-sti-douleia/